陈传坐定之后，就慢慢将心神放空，将那些纷杂的念头安抚下去，随后开始一点点收束自身的精神。
薛老师给他演示的时候非常顺畅，瞬间就进入空静通透的状态之中，可由他自己来做的时候，却感觉到处处都是牵扯，身边始终有着排遣不尽的干扰，让人心头躁乱。
这时候如果拿出高天玉芯，似乎就可以让自己快速心定？
这个念头很快被他压下，他清楚正是自己有了此物，所以才会生出此念，越是遇到阻碍，这念头就会越强烈。
炼法正是要将这些杂染和不驯服的念头俱是降伏收摄，让心思持定不动，澄澈唯一，这个成功之后，才能继续深入修持。
而炼法之依托，就是那执着向前，挣脱一切束缚的愿景，在这个坚定不移的意念之下，其余纷扰杂念被逐個消磨。
他在此坐了整整一天，终于将所有心猿收缚住，而接下来，就是观照心玉了。
随着心意照入，不一会儿，一团明光在心神之中升起，只是与昨日薛老师所演示的那明光彻照的模样无法相比，只是莹莹一团，似是随时会黯淡下去。
这只是他初次观想，未经磨砺，精神还不够凝聚强大，所以这般呈现，他并不急躁，只要慢慢修持下去，相信可以逐渐强盛光明。
接下来一连十余天，他都在练功场里渡过。