('第2章 班：你不好好学习，在这打拳？
\n“不对！”
\n“应该说现在的我难道真的是天才？”
\n反应过来的杨羽在心中纠正道。
\n随着杨羽完美融合了前身记忆，他的头脑现在也越发聪明好用。
\n当然，这得排除头疼！
\n“头疼？？”
\n杨羽忽然想起了罗峰在觉醒精神念师之前不是也经常犯头疼的怪病吗？
\n难道自己是还未觉醒的精神念师？
\n很有可能！
\n结合原身的表现和吞噬星空里关于精神念师的记载，杨羽推测自己可能真的有精神念师天赋。
\n每一次头疼后，原身的身体素质确实会变强一些。
\n这还是原身每天沉浸学习丝毫不锻炼的情况。
\n就是现在，刚经历一次头疼的杨羽，都明显感觉自己的身体素质更好了一些。
\n或许这也和这个世界的宇宙能量更充足有关。
\n这样看来，似乎自己到现在也没有任何金手指也不是不能接受。
\n毕竟只要觉醒精神念师，那么生存的几率就会大大增加！
\n这在前期可比那些弱鸡外挂或者金手指强多了。
\n而且不管是前世还是今生。
\n杨羽都只信奉自己！
\n命运只有掌握在自己手里才叫命运！
\n再加上自己先知先觉的优势，那么从现在开始努力，提升身体素质挺过rr病毒，觉醒精神念师度过最危险的大涅槃似乎也并不是没有可能。
\n说干就干！
\n被接连到来的信息冲击得心神激荡的杨羽丝毫没有睡意。
\n翻身起床。
\n“从今天起，戒掉学习，专心练武！”
\n深知接下来会面临真正的生死危机，而且锻炼身体这种事在任何时候都不是一件坏事。
\n退一万步来说，就算自己搞了个乌龙，穿越来的并不是吞噬星空世界，而是另一个似是而非的世界。
\n锻炼增强身体素质终究也是一件好事。
\n方便日后体验大学生活
\n所以，开始吧！
\n意念一转。
\n杨羽盘膝坐在床上，开始了冥想。
\n这是前世时就掌握的。
\n所以现在做起来倒也驾轻就熟。
\n毕竟现在是深夜，做其他的锻炼也不适合，所以调整心态，尝试一下冥想正好。
\n随着心灵放空，杨羽的意识渐渐沉入到心灵深处。
\n这时。
\n杨羽的呼吸频率已经放缓到了常人的三分之一。
\n每一次的吸气呼气都悠远绵长。
\n正是前世就熟练掌握的丹田呼吸法！
\n此呼吸法尤其适合现在的杨羽。
\n穿越之初，首要的就是尽快完美适应当前身体，虽然这也是平行世界的另一个自己，灵魂可以完美融合，但身体却需要时间熟悉和掌控。
\n随着吸气直入下腹，呼时由腹出。
\n杨羽的腹部开始肉眼可见的凸凹起伏，腰脐以下整个的部分四向外膨、内缩。
\n这正是此内功的基本方法，能直接扇动内脏，
\n内脏得到气息的不断鼓荡，则壅滞的得到行动，闭塞的得到开通，尤其鼓荡的重点在腰腹，促进了肠壁的吸收力。
\n若比饮食为原料，腹部似烘炉，神意如火焰，呼吸若风箱。
\n那么，呼吸越绵长有力，炉火就越旺，饮食消化就越强，食物化血就更多。
\n血液充足而畅行全身，又能化精化气，所以是入手功夫的重要秘传，也是由内到外增强身体素质和潜力的不二法门。
\n随着天边出现一抹鱼肚白。
\n初生的朝阳也开始释放万丈霞光。
\n当黑暗完全被驱散后，杨羽睁开了双眸。
\n眉眼间有着难以抑制的喜悦之情。